Am Donnerstag, 15.02.24 startet ein neues Kursangebot in Zusammenarbeit mit der Krebsgesellschaft Schleswig-Holstein!
Qigong verbindet ruhige, fließende Bewegungen mit Achtsamkeitspraktiken und meditativen Übungen im Sitzen. Dies kräftigt auf sanfte Weise den ganzen Körper, reguliert das vegetative Nervensystem und unterstützt Entspannungs- und Erholungsvorgänge. Die innere Sammlung auf die Bewegungen hilft die Gedankenflut einzudämmen und lässt den Geist ruhiger werden. Viele Betroffene haben Qigong im Rahmen einer Reha kennengelernt und können die wohltuende Wirkung nun auch in Flensburg erleben. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die genaue Auswahl der Übungen richtet sich nach den Bedürfnissen und Wünschen der Teilnehmenden.
Der Kurs läuft über sechs Termine, immer Donnerstag, von 16 bis 17 Uhr und ist kostenfrei!
Die genauen Termine: 15.2., 22.2., 29.2., 7.3., 14.3. und 21.3.24
Veranstaltungsort: Kinaesthetics Deutschland, Berliner Platz 1, 24937 Flensburg (beim Deutschen Haus)
Anmeldungen können an mich gerichtet werden, ich leite sie an das Büro der Krebsgesellschaft in Kiel weiter.
Sie können sich auch direkt an die Krebsgesellschaft wenden. Hier finden Sie den Veranstaltungsflyer mit allen Kontaktdaten.
