Die online-Qigong Reihe am Freitagvormittag geht am 12.04.24 weiter. Wieder sind Dreier-Blöcke geplant, die einzeln oder gemeinsam gebucht werden können. In allen Terminen werden Übungen aus dem Shibashi, auch Taiji-Qigong genannt, gezeigt. Ergänzend kommen jahreszeitlich passende Übungen und Meditationen hinzu. Die Termine finden via Zoom statt, eine stabile Internetverbindung ist erforderlich.
Die ersten drei Termine gehören dem Frühlings-Qigong, mit Übungen für den Funktionskreis Leber / Gallenblase und Entspannung der Augen. Von Ende Mai bis Ende Juni geht es um den Funktionskreis Herz / Dünndarm und die Ruhe im Geist.
Termine: 12.04., 19.04., 26.04. (Frühlingsübungen), 24.05., 31.05., 07.06., 14.06., 21.06.und 28.06.24 (Sommerübungen)
Uhrzeit: 9:30 bis 11:00 Uhr
Die Termine sind für Teilnehmende mit Vorkenntnissen, aber auch für Anfänger:innen geeignet. Eine kostenlose Probestunde kann verabredet werden.
Kosten: 10 € für Einzeltermine, 25 € für drei Termine, 48 € für sechs Termine, auch kombinierbar.
Frühbucherrabatt: Bei Anmeldung bis zum 10.04.24 können alle 9 Termine für 67,50 € gebucht werden.
Anmeldung oder Fragen könnt ihr gerne per Mail an mich richten.