Am Samstag, 28.03.20 veranstalte ich im Familienzentrum Eggebek einen Tag zu den spirituellen Quellen des Qigong. Was genau bedeutet „Dao“ eigentlich und wie kann man „Eins-Werden“ damit? Wie kann sich „wuwei“ verwirklichen und wie handelt man im „weiwuwei“ (Handeln durch Nichthandeln)? Ein Zweig des Qigong wird geheimnisvoll „Innere Alchemie“ genannt – im Mittelalter war...

Die Ratte ist im chinesischen Tierkreis das erst Zeichen – obwohl…., nun ja…eigentlich hat sie dies einem Trick zu verdanken. Der Jade-Kaiser lud in alter Zeit alle Tiere zu einem Fest ein und versprach den ersten zwölf Tieren, entsprechend der Reihenfolge ihres Erscheinens, die Herrschaft über jeweils ein Jahr. Die kluge Ratte bat den Büffel, auf ihm reiten zu dürfen und der gutmütige Büffel gestattete es ihr. Kurz vor dem Ziel...

Für das neue Jahr wünschen sich wieder viele Menschen mehr Entspannung. Doch was ist damit eigentlich gemeint, bzw. was könnte in einem tieferen, uns Kraft gebenden Sinne, damit gemeint sein? Im herkömmlichen Sinn wird mit Entspannung ein vor allem passiver Vorgang des Erschlaffens, sich fallen lassen, verbunden, indem alle Aktivität zu einem Ende gekommen ist. Dies ist sicher auch für den Augenblick befreiend, generiert aber selten...

Nun sind die Kurse für dieses Jahr zu Ende gegangen und ich danke allen Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern für die engagierte und oft schon jahrzehntelange Teilnahme! Die Termine für das erste Halbjahr 2020 sind aktualisiert und unter Kurse zu finden. Immer tiefer tauchen wir in die Übungen ein und vertiefen das Verständnis für die philosophischen Hintergründe. Ich habe in diesem Jahr in verschiedenen Zusammenhängen viel...

Im Frühjahr 2020 biete ich sowohl in Flensburg als auch in Schleswig zu diesem Thema Wochenendseminare an. Müde, brennende oder trockene Augen, nachlassende Sehfähigkeit oder wie „durch Watte“ hören, bzw. Ohrgeräusche – viele Menschen kennen diese Probleme. Wir wollen der Frage nachgehen, inwieweit dies mit angespannter Schulter- und Nackenmuskulatur, mit blockiertem oder mangelndem Qi, mit unguten Seh- bzw....