Zazen im Herbst

geschrieben von am Juli 8, 2019

Zazen im Herbst

Im Herbst wird es wieder zwei Termine geben, an denen wir gemeinsam Zazen (Stilles Sitzen) praktizieren können. Es werden insgesamt 4 Runden zu je 20 bis 25 Minuten gesessen, unterbrochen durch Gehmeditation (Kinhin) und eine kleine Pause, alles in Schweigen. Da ich durch eigene Veranstaltungen oft unterwegs bin und nicht regelmäßig teilnehmen kann, organisiert Kerstin Christiansen diese Termine. Bitte unbedingt bei ihr anmelden!

Weitere Zen-Termine findet ihr unter Meditation / Zen.

Matten und Hocker sind vorhanden, eigene Sitzkissen oder Sitzbänkchen bitte mitbringen. Wer zum ersten Mal teilnimmt, komme bitte 15 Minuten früher, für eine kleine Einführung.

Termine: 22.09. und 24.11.19, 10 bis 12 Uhr

Ort: Yogaloft, Glücksburger Str. 43, 24943 Flensburg, Parkplätze vor dem Haus

Kosten: 8 Euro Umlage für die Raummiete

Anmeldung: Kerstin Christiansen, kerstinchristiansen@gmx.de